我院开展“三八”国际妇女节瑜伽疗愈活动

发布者:计算机学院发布时间:2026-03-09浏览次数:10

为庆祝第116个“三八”国际妇女节,关心关爱女性师生身心健康,帮助大家缓解学习与工作压力,我院联合体育学院于3月6日下午组织开展“三月春‘锋’暖,巾帼健康行”瑜伽疗愈主题活动。

课上体育学院甄宗泽老师耐心讲解瑜伽基础动作、呼吸调节方法及舒展技巧,带领大家循序渐进地完成练习,帮助师生在轻松舒缓的氛围中放松身心,释放日常积累的压力。

本次活动学雷锋志愿服务月的一项特色活动,进一步传递了志愿服务精神,营造了关爱女性、服务师生的良好氛围。同时也促进了学院之间的交流合作为构建温馨和谐的校园文化注入了新的活力(文:陆玲、蒋婷婷;图:学生会融媒体;审核:许星)