3 月 25 日下午，我院在1号楼一站式社区开展“同心・见自己——自我觉察与接纳”心理团辅活动，多名同学参与其中，共同开启了一场与自我对话的成长之旅。
本次活动以“【同心圆】多元成长支持计划”为主线，围绕情绪觉察、优势探索、生涯规划等主题，开启了情绪气象站、优势手印树、我的“能量盾”等六项趣味互动环节。活动中，同学们用色彩勾勒情绪天气，以手印定格自身优势，在画布上共同绘就枝繁叶茂的“同心树”；在专属“能量盾”上梳理自身资源，在生涯成长罗盘、时间年轮的绘制中锚定发展方向；更在“答案盲盒”思享会中匿名倾诉困惑、分享经验，在交流互动中汲取成长力量。
各项环节以非语言表达、可视化创作等形式，打破同学们的心理表达壁垒，引导大家觉察自我情绪、发现自身闪光点，学会梳理内外支持资源，科学规划学业与生涯。现场氛围温暖融洽，同学们积极参与、真诚交流，在沉浸式体验中完成自我接纳，在同伴互动中感受集体温暖。
此次团辅活动为同学们搭建了心理支持与交流的平台，有效帮助缓解心理压力、增强心理韧性。未来，本院将继续推出更多精准化、个性化的心理团辅活动，为更多同学提供有温度、有深度的成长陪伴。（图/文：王欣桐、华玥；审核：许星）
